Hoy hablo con la Dra. Rosa Molina, psiquiatra, Doctora por la Universidad Complutense de Madrid, docente y presidenta de la ...
The post 272: Cómo Tomar Mejores Decisiones, con Rosa Molina appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy hablo con Teresa M. Terol, psicóloga experta en trastornos de la conducta alimentaria. Algunos de los temas que comentamos: ...
The post 271: Mejorando nuestra relación con la comida, con Teresa M. Terol appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy respondo las siguientes consultas: Glucosa y Hemoglobina glicosilada. Niveles recomendados y por qué pueden alterarse. Ecdisterona (o ecdisteroides) para ...
The post 270: Glucosa en sangre, Ecdisterona, Comer Hígado, Sobrecarga Progresiva, Baja Grasa y % Carbohidrato appeared first on Fitness Revolucionario.
Fidget es una de esas palabras inglesas sin traducción directa en nuestra lengua. Se refiere a los movimientos repetitivos y ...
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Hoy hablo con la Dra. Ana María Cuervo, experta en envejecimiento y autofagia, y directora de su propio laboratorio en ...
The post 269: Autofagia, Envejecimiento y Ayuno Intermitente, con Ana María Cuervo appeared first on Fitness Revolucionario.
Si tu principal motivación para ejercitarte es perder peso, es más difícil que el ejercicio se convierta en un hábito para toda la vida. Hay un mejor enfoque.
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Hablo con Antonio Caballero, preparador físico de fútbol. Algunos de los temas que tocamos: ¿Qué hace un preparador físico de ...
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“Cualquier persona capaz de hacerte enfadar se convierte en tu dueño” – Epicteto Volvemos con la tercer entrega de La ...
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